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⚠️ 반월상연골 손상 시 나타나는 주요 증상 (Meniscus Tear Symptoms)
반월상연골은 무릎 관절의 쿠션 역할을 하는 중요한 구조물입니다. 이 연골이 손상되었을 경우, 초기에는 가볍게 느껴질 수 있지만 점차 통증과 기능 제한이 심해질 수 있습니다.
1. 🦵 무릎 통증 (Knee Pain)
- 손상 부위 주변에서 통증이 발생합니다.
- 주로 무릎 안쪽 또는 바깥쪽에서 느껴짐 (내측 or 외측 반월상연골 손상에 따라 다름).
- 활동 시 악화되며, 특히 계단을 오르내릴 때나 무릎을 구부릴 때 통증이 심해집니다.
2. 💥 ‘딸깍’ 또는 ‘뚝’ 소리 (Clicking or Popping)
- 무릎을 움직일 때 안에서 뭔가 걸리는 느낌이 들며, 딸깍하는 소리가 들리는 경우가 있습니다.
- 반월상연골의 일부가 관절 사이에 끼일 때 발생할 수 있습니다.
3. ❄️ 무릎 붓기 및 열감 (Swelling & Warmth)
- 손상 후 몇 시간 내 또는 다음 날 무릎이 붓고 열이 나며, 무거운 느낌이 듭니다.
- 급성 손상뿐 아니라 퇴행성 손상에서도 반복적으로 나타날 수 있습니다.
4. 🦴 무릎 잠김 현상 (Locking)
- 무릎이 갑자기 펴지지 않거나, 구부러진 상태에서 멈추는 현상이 발생할 수 있습니다.
- 반월상연골의 찢어진 조각이 관절 사이에 끼어서 생깁니다.
5. ⛓️ 무릎의 불안정성 (Instability)
- 걷거나 뛸 때 무릎이 불안정하게 느껴지고, 흔들리거나 힘이 빠지는 느낌이 들 수 있습니다.
- 관절이 제대로 지지되지 않는 느낌이 들며 활동에 제약을 줍니다.
6. 🐌 움직임 제한 (Reduced Range of Motion)
- 무릎을 완전히 펴거나 구부리는 것이 어렵고 불편하게 느껴집니다.
- 특정 자세에서 움직임이 멈추거나 통증 때문에 제대로 움직이지 못하는 경우도 많습니다.
📌 반월상연골 손상 증상 요약표
| 증상 | 설명 |
| 통증 | 무릎 안쪽/바깥쪽, 구부릴 때 또는 계단 이용 시 악화 |
| 붓기 및 열감 | 손상 후 무릎이 부풀고 열이 나는 느낌 |
| ‘딸깍’ 소리 | 움직일 때 관절 내 소리 발생 |
| 무릎 잠김 현상 | 갑자기 무릎이 펴지지 않음 |
| 불안정한 느낌 | 걷다가 무릎이 흔들리거나 꺾이는 듯한 감각 |
| 운동 범위 감소 | 무릎을 완전히 펴거나 구부리기 어려움 |
✅ 언제 병원을 방문해야 할까?
- 통증이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 경우
- 무릎이 자주 붓거나 잠기는 경우
- 소리나 불안정함이 반복될 경우
👉 빠른 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 관절경 검사를 통해 정확한 진단을 받을 수 있습니다.
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